Ingeniero Industrial de profesión y corredor de ultra fondo en los tiempos libre, portugués de nacimiento y tinerfeño de adopción, práctica regularmente actividades de montañismo y escalada, ciclismo de montaña y running trail. En su currículo tiene cimas tan importantes como el Monte Perdido (3.380 mts, Ordesa, España), Aneto (3.404 mts, Benasque, España), Naranjo de Bulnes (2.380 mts, Picos de Europa, España), Toubkal (4.200 mts, Marruecos) y El Teide (3.718 mts, Tenerife, Islas Canarias). En este último, realizó el pasado inverno una ascensión tipo “invernal” y la Ruta 04, ruta que va desde el nivel del mar hasta la cumbre de El Teide y que cuenta con un desnivel acumulado de más de 4.000 mts en poco más de 30 kilómetros. Ha escalado en varias escuelas de escalada, entre las que se destacan El Chorro (Málaga, España), Mallos de Riglos (Huesca, España), Rodillar (Huesca, España), Espiel (Córdoba, España), Quirós (Oviedo, España), Axarte (Pamplona, España), Meteora (Kalambaca, Grecia), Guía (Cascais, Portugal), Penedo da Saudade (Sintra, Portugal), Fojo y Fenda (Arrabida, Portugal), Montejunto (Alenquer, Portugal), Redinha (Pombal, Portugal) y Serra da Estrela (Covilhâ, Portugal). Durante los tres últimos años ha participado en varias pruebas de ultra fondo, de orientación y de ciclismo de montaña a contar para los campeonatos regionales de la especialidad. En 2007 ha participado y terminado la carrera más importante celebrada en Europa, el Ultra-Trail du Tour du Mont-Blanc.

Año 2005

Octubre - Medio Maratón de Santa Cruz de Tenerife, en 1h 51 min

Noviembre - II Duatlon de la Villa de Arico, 1ª posición.

Noviembre – Ruta 04, Playa del Socorro – Pico del Teide, 31 km y 4.000 mts de desnivel positivo, Tenerife,  en 12h03 min, record invernal.

Año 2006

Marzo - III Transgrancanaria S-N 2006 Maspalomas – San Andrés, 65 km y 2.300 mts de desnivel positivo, Gran Canaria, puesto 40 de la general, puesto 24 de su categoría, 09h 41min.

Abril - I Cruza Tenerife, Puertito de Güimar - Garachico, 72 km y 2.600 mts de desnivel positivo, Tenerife, puesto 16 de la general, puesto 9 de su categoría. 09h 01min

Junio -  IV Carrera del Atlántico, prueba por etapas y que se celebra en varios rincones de la isla de Tenerife.

Año 2007

Marzo - Transgrancanaria 115 km, Maspalomas – Las Palmas GC, 115 km y 4.500 mts de desnivel positivo, Gran Canaria. (Retirado al km 100)

Abril - II Cruza Tenerife, Puertito de Güimar - Garachico, 76 km y 2.850 mts de desnivel positivo, Tenerife, puesto 32 de la general, puesto 24 de su categoría. 10h 08min

Junio – Ruta 4.5, Santa Cruz de Tenerife – Pico del Teide, 65 km y 4.560 mts de desnivel positivo, Tenerife,  15h08 min.

Agosto - IV Ultra-Trail du Tour du Mont-Blanc, 163 km y 9.000 mts de desnivel positivo, Chamonix, Francia – Italia - Suiza, puesto 1355 de la general, puesto 461 de su categoría. 44h 51 min.

Año 2008

Enero - Maratón del Meridiano, Frontera, 41 km y 1.500 mts de desnivel positivo, Isla de El Hierro, puesto 40 de la general con 05h 45 min

Marzo - Transgrancanaria 115 km, Maspalomas – Las Palmas GC, 115 km y 4.500 mts de desnivel positivo, Gran Canaria, puesto 32 de la general con 19h 48min

Abril - III Cruza Tenerife, Puertito de Güimar - Garachico, 72 km y 2.850 mts de desnivel positivo, Tenerife, puesto 39 de la general. 08h 15min

Junio - Maratón Alpino Madrileño, 45 km y 2.450 mts de desnivel positivo, Madrid, puesto 116 de la general con 07h38 min.

Septiembre - I Madeira Island Ultra Trail, 100 km y 4.300 mts de desnivel positivo, Isla de Madeira, Portugal, puesto 33 de la general con 20h 31 min.

Articulos prublicados en prensa 

En 2006 ha publicado tres artículos sobre running trail y bicicleta de montaña en las revistas Outdoor (Ediciones Desnivel), Cross Country (MSC Ediciones) y Revista Trail (No Limits, S.L.), todas ellas de ámbito nacional. 

El artículo publicado en la revista Outdoor sobre la Ruta 04, ganó el primer premio en el concurso Tus Retos. 

El artículo publicado en la revista Cross Country describe una de las más bellas rutas de bici de montaña en el límite del Parque Nacional del Teide. 

El artículo publicado en la Revista Trail es un reportaje exclusivamente sobre running trail en la Isla de Tenerife.

En 2008 ha publicado una crónica en la revista portuguesa "Atletismo" sobre la Transgrancanaria 115 km.